左侧后背疼是由哪些原因引起的，如何应对？

左侧后背疼可能由肌肉劳损、颈椎病、胸膜炎、冠心病、肩周炎等因素引起。

1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势，如久坐、久站或长期弯腰工作，会使左侧后背肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉劳损，引发疼痛。这种疼痛通常在劳累后加重，休息后可缓解。

2. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛，其中就可能包括左侧后背。患者除了后背疼，还可能伴有颈部疼痛、僵硬，上肢麻木、无力等症状。

3. 胸膜炎：细菌、病毒等病原体感染胸膜，引发炎症，炎症刺激胸膜可导致疼痛。疼痛可放射至左侧后背，同时患者可能伴有发热、咳嗽、胸痛等症状，疼痛在咳嗽或深呼吸时会加重。

4. 冠心病：冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，引发心绞痛。心绞痛发作时，疼痛不仅局限于胸前区，还可能放射至左侧后背、肩部、手臂等部位。疼痛一般为压榨性、闷痛或紧缩感，持续时间较短，通常不超过15分钟。

5. 肩周炎：肩关节周围软组织发生慢性炎症，可引起肩部疼痛和活动受限。疼痛可扩散至左侧后背，尤其是在肩部活动时，后背疼痛会更加明显。患者还会出现肩部僵硬，上举、外展等活动困难的情况。

针对这些情况，治疗方法如下：对于肌肉劳损，可通过休息、热敷、按摩等方法缓解疼痛，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药减轻炎症和疼痛。颈椎病患者可进行颈椎牵引、物理治疗等，同时遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物，病情严重时可能需要手术治疗。胸膜炎患者需根据病因进行治疗，如细菌感染使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等；病毒感染使用抗病毒药物。冠心病患者应遵医嘱使用硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等药物改善心肌供血、抗血小板聚集、稳定斑块等，必要时进行介入治疗或手术治疗。肩周炎患者可进行康复锻炼，如爬墙法、划圈法等，同时遵医嘱使用药物缓解疼痛。

左侧后背疼的原因较为复杂，涉及多个系统的疾病。当出现左侧后背疼时，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以预防后背疼痛的发生。