体温36.9℃算不算发烧？

体温36.9℃是否算发烧，需综合测量部位、个体基础体温、生理状态、环境因素、疾病影响等方面判断。

1. 测量部位：人体不同部位体温有差异。腋窝正常体温一般在36℃ - 37℃，36.9℃在此范围，通常不算发烧；口腔正常体温约36.3℃ - 37.2℃，此体温也正常；直肠温度比口腔略高，约36.5℃ - 37.7℃，36.9℃同样正常。

2. 个体基础体温：每个人基础体温不同。有些人基础体温偏低，日常体温常在36℃以下，当体温达到36.9℃时，可能会有不适，类似发烧症状；而基础体温偏高者，平时体温接近37℃，36.9℃就属正常。

3. 生理状态：女性在月经周期和孕期体温会有变化。月经前和孕期体温可能轻度升高，若女性处于这些时期，体温36.9℃可能是正常生理波动；剧烈运动、情绪激动时，身体产热增加，体温也会暂时上升，休息平静后会恢复正常。

4. 环境因素：外界环境温度过高或穿着过厚，身体散热困难，体温可能上升。在高温环境中待久或穿过多衣物，体温达36.9℃，离开高温环境、减少衣物后体温恢复正常，就不算发烧。

5. 疾病影响：某些疾病早期，体温可能逐渐升高，36.9℃可能是发烧前奏。如感冒、流感等感染性疾病，初期体温可能在正常高限，之后会继续上升；一些自身免疫性疾病，也可能出现低热情况。

判断体温36.9℃是否算发烧，不能仅依据单一体温值，要综合多方面因素。若伴随头痛、乏力、肌肉酸痛等不适症状，或体温持续上升，应密切关注体温变化，必要时到正规医院就诊，查明原因。