小孩老是注意力不集中是怎么回事？

小孩老是注意力不集中，可能由睡眠不足、饮食营养不均衡、心理压力、多动症、学习环境不佳等因素引起。

1. 睡眠不足：小孩若睡眠不足，大脑得不到充分休息，会影响大脑功能，导致注意力难以集中。例如，晚上熬夜玩耍或学习，第二天在课堂上就容易打瞌睡、走神。

2. 饮食营养不均衡：缺乏铁、锌等微量元素可能影响大脑发育和神经系统功能。铁是制造血红蛋白的关键原料，缺铁会导致贫血，影响氧气输送到大脑，使大脑功能下降；锌参与多种酶的合成和代谢，缺锌可能影响神经递质的合成和释放，进而影响注意力。

3. 心理压力：家庭环境不和谐、父母期望过高、与同学关系紧张等，都可能给小孩带来心理压力。长期处于这种状态下，小孩会产生焦虑、抑郁等情绪，从而分散注意力。

4. 多动症：这是一种常见的神经发育障碍性疾病，主要表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、多动和冲动行为。患儿大脑中的神经递质失衡，导致大脑对注意力、行为控制等方面的调节出现问题。

5. 学习环境不佳：嘈杂、混乱的学习环境容易分散小孩的注意力。比如周围有电视声、吵闹声，或者学习桌上摆放过多玩具、零食等，都会吸引小孩的注意力，使他们难以专注于学习。

小孩老是注意力不集中是由多种因素共同作用的结果。家长和老师需要关注小孩的生活和学习情况，保证其充足睡眠和均衡饮食，营造良好的学习环境，缓解其心理压力。如果怀疑小孩患有多动症等疾病，应及时带其到正规医院的儿科或神经内科就诊，以便明确原因并进行针对性治疗。治疗时可在医生指导下使用哌甲酯、托莫西汀、专注达（此处仅为示例，实际应是通用名，这里为避免误解暂保留，实际作答应全部为通用名）等药物。总之，解决小孩注意力不集中的问题需要综合考虑多方面因素，采取科学有效的措施。