不吃药的避孕小妙招有哪些？

不吃药的避孕方法有避孕套、宫内节育器、安全期避孕、体外射精、绝育手术等。

1. 避孕套：这是一种常见且有效的避孕工具，分为男用和女用。男用避孕套由乳胶等材料制成，在性交前套在阴茎上，能阻止精子进入女性体内，还可预防性传播疾病。女用避孕套则放置在女性阴道内，起到类似的阻隔作用。

2. 宫内节育器：通常由医生将其放置在子宫内，通过改变子宫内环境，影响受精卵着床，从而达到避孕目的。常见的有含铜宫内节育器和含药宫内节育器等。含铜宫内节育器可在子宫内持续释放铜离子，对精子和胚胎产生毒性作用；含药宫内节育器能缓慢释放孕激素，使子宫内膜变化不利于受精卵着床，同时使宫颈黏液变稠，阻止精子穿透。

3. 安全期避孕：根据女性的月经周期来推算排卵期，避开排卵期进行性生活以降低受孕几率。一般来说，月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经来潮前14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，其余时间为安全期。但这种方法并不十分可靠，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生改变。

4. 体外射精：指在性交达到高潮即将射精时，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种避孕方式。然而，这种方法存在一定风险，因为在射精前，可能会有少量含有精子的前列腺液进入阴道，从而导致受孕。

5. 绝育手术：包括男性输精管结扎术和女性输卵管结扎术。男性输精管结扎术是通过手术切断、结扎输精管，阻止精子排出；女性输卵管结扎术则是将输卵管切断、结扎，使精子和卵子无法相遇结合。绝育手术是一种永久性的避孕方法，适用于不再有生育需求的夫妇。

以上这些不吃药的避孕方法各有优缺点。避孕套使用方便且能预防性传播疾病，但可能会影响性体验；宫内节育器避孕效果较好，但可能会引起一些副作用；安全期避孕和体外射精相对简单，但可靠性较低；绝育手术是永久性避孕方式，但具有不可逆性。在选择避孕方法时，应根据自身情况和需求，综合考虑后做出合适的选择。如果在避孕过程中遇到问题或有疑问，建议咨询专业医生。