成人血压的正常范围是多少？

成人血压正常范围受收缩压、舒张压、年龄、性别、测量时间等因素影响。收缩压正常范围一般在90-139mmHg，舒张压正常范围在60-89mmHg。不同年龄和性别的人群血压会有一定差异，且一天中血压也会动态变化。

1. 收缩压和舒张压标准：在安静、清醒且未使用降压药的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和（或）舒张压90mmHg，即可认为有高血压，如果收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，则认为有低血压。正常成人安静状态下的收缩压正常范围为90-139mmHg，舒张压正常范围为60-89mmHg。当收缩压在120-139mmHg和（或）舒张压在80-89mmHg，被视为正常高值血压，处于这个范围的人群需要关注血压变化，改善生活方式以预防高血压发生。

2. 年龄因素：随着年龄增长，血管壁弹性下降、动脉硬化程度增加等原因，血压会有逐渐升高的趋势。一般来说，中老年人血压相对年轻人会偏高一些，但只要在上述正常范围内，仍属于正常情况。例如，青年人群血压多处于正常范围较低水平，而老年人群收缩压可能接近正常范围上限。

3. 性别因素：在青春期前，男性和女性的血压差异较小；青春期后，男性血压略高于女性；女性在绝经后，血压水平逐渐升高，与男性的血压差异减小。

4. 测量时间：人体血压在一天中呈动态变化，存在“双峰一谷”的特点。清晨起床后血压迅速上升，在上午6-10时达到第一个高峰；随后血压下降，下午4-8时出现第二个高峰；夜间睡眠时血压降至最低谷。所以不同时间测量血压，其数值可能会有所不同，但只要在正常范围内波动都属于正常情况。

5. 其他影响因素：除了上述因素外，情绪激动、剧烈运动、饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡等，都会使血压在短时间内升高。而休息、放松状态下血压相对较低。因此，测量血压时，应尽量在安静、放松的状态下进行，以确保测量结果的准确性。

成人血压正常范围受多种因素综合影响，收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg是普遍适用的标准，但年龄、性别、测量时间等因素会使血压在一定范围内波动。了解这些因素有助于正确认识和判断血压是否正常，日常生活中应定期监测血压，保持健康的生活方式，以维持血压稳定。若血压出现异常波动或超出正常范围，应及时就医进一步检查和诊断。