牙龈肿该如何处理？

牙龈肿可能由牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、食物嵌塞等因素引起，可通过保持口腔卫生、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1. 牙龈炎：主要是牙菌斑、牙结石等局部刺激因素导致牙龈组织发炎，出现牙龈肿胀、出血等症状。治疗时，首先要保持良好的口腔卫生，正确刷牙、使用牙线等。还可进行洗牙，去除牙菌斑和牙结石。药物方面，可使用过氧化氢溶液冲洗牙龈，碘甘油涂抹牙龈，还可口服甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等药物辅助治疗，但需遵医嘱。

2. 牙周炎：是牙龈炎进一步发展的结果，除了牙龈肿，还会有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗除了洗牙，还可能需要进行龈下刮治和根面平整术。病情严重时可能需要手术治疗，如牙周翻瓣术等。药物治疗同牙龈炎，也需遵医嘱使用。

3. 根尖周炎：多由牙髓炎发展而来，炎症从牙髓腔扩散到根尖周组织，导致牙龈肿。一般需要进行根管治疗，去除感染的牙髓组织，消除炎症。在治疗过程中，可根据情况使用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等，以控制感染，用药需遵医嘱。

4. 智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，周围的软组织发生炎症，引起牙龈肿。可使用生理盐水和过氧化氢溶液交替冲洗智齿周围的盲袋，然后涂抹碘甘油。同时，可口服抗生素，如甲硝唑、头孢呋辛酯、阿奇霉素等，缓解炎症。如果智齿经常发炎，待炎症控制后，可考虑拔除智齿。

5. 食物嵌塞：进食后食物残渣嵌塞在牙缝中，若不及时清理，会刺激牙龈，导致牙龈肿。此时应使用牙线、牙签或冲牙器等工具清理牙缝，去除食物残渣。之后用清水或漱口水漱口，保持口腔清洁。

牙龈肿的原因多样，治疗方法也因病因不同而异。保持良好的口腔卫生是预防和缓解牙龈肿的基础。当出现牙龈肿的情况时，应及时明确病因，采取相应的治疗措施。若自行处理后症状无改善或加重，建议及时到正规医院口腔科就诊，以免延误病情。