后背肩胛骨疼的原因及治疗方法有哪些？

后背肩胛骨疼可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、胆囊疾病、心脏病等因素引起。

1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势，如伏案工作、低头玩手机等，会使肩胛骨周围肌肉长时间处于紧张状态，引发劳损，导致疼痛。疼痛一般为酸痛，休息后可缓解。可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。

2. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经根，引起肩胛骨区域放射性疼痛。除疼痛外，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。治疗时可采用颈椎牵引、物理治疗等方法，药物方面可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。

3. 肩周炎：肩周炎会导致肩关节周围疼痛和活动受限，疼痛可放射至后背肩胛骨部位。患者常感觉肩部僵硬，尤其是在夜间疼痛会加重。治疗可进行功能锻炼，增加关节活动度，也可使用药物如依托考昔、美洛昔康、萘普生等减轻炎症和疼痛。

4. 胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能引起右肩部及肩胛骨部位的牵涉痛。这是因为胆囊的神经和肩部的神经在脊髓部位有重叠，所以胆囊病变时会出现这种牵涉痛。患者可能还伴有右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。治疗需针对胆囊疾病进行，如使用消炎利胆片、熊去氧胆酸等药物，必要时进行手术治疗。

5. 心脏病：部分心脏病患者，如冠心病，发作时可能出现放射性疼痛，疼痛可放射至左侧肩胛骨部位。这种疼痛通常较为剧烈，还可能伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。一旦出现此类情况，应立即就医，进行心电图等检查，确诊后遵医嘱使用硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等药物治疗。

后背肩胛骨疼的原因较为复杂，涉及多个系统的疾病。当出现疼痛症状时，应及时就医，通过详细的检查明确病因，然后采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，加强肩部和背部肌肉的锻炼，以预防疼痛的发生。