成人发烧39度该如何处理

成人发烧39度可采取物理降温、服用退烧药、补充水分、保证休息、及时就医等措施，对因治疗、观察症状变化、调整饮食等也很重要。

1. 物理降温：用湿毛巾敷额头，水分蒸发可带走热量，起到降温作用。还可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。也能使用退热贴，贴在额头，帮助降低体温。

2. 服用退烧药：可遵医嘱选用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物，这些药物能抑制前列腺素合成，从而起到解热镇痛的效果。

3. 补充水分：发烧会使身体水分散失增加，此时要多喝温开水，也可适量饮用淡盐水或含有电解质的饮料，防止脱水和电解质紊乱。

4. 保证休息：发烧时身体较为虚弱，需要充足的休息来恢复体力。应减少活动，营造安静舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠时间。

5. 及时就医：成人发烧39度可能是多种原因引起的，如感染性疾病（病毒、细菌感染等）、自身免疫性疾病等。若持续高烧不退或伴有呼吸困难、剧烈头痛、呕吐等症状，需及时前往正规医院就诊，进行血常规、C反应蛋白等相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。

6. 对因治疗：如果是细菌感染引起的发烧，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等；若是病毒感染，可使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦等。

7. 观察症状变化：密切关注体温变化，每隔一段时间测量一次体温，同时观察是否有其他伴随症状出现或原有症状是否加重，以便及时调整治疗方案。

8. 调整饮食：发烧期间身体消化功能减弱，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠胃负担。

成人发烧39度时，可先采取物理降温和服用退烧药等措施缓解症状，同时要注意补充水分、保证休息。若症状持续不缓解或伴有其他严重症状，需及时就医，明确病因并进行对因治疗。在整个过程中，要密切观察症状变化，合理调整饮食。