高压和低压的正常范围是多少？

血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），正常血压范围、正常高值血压范围、高血压范围、低血压范围等各有界定，且不同年龄段、不同状态下血压也存在一定差异。

1. 正常血压范围：收缩压应在90 - 119mmHg之间，舒张压应在60 - 79mmHg之间。在此范围内，心脏泵血功能和血管弹性处于较为良好的状态，身体各器官能得到充足的血液供应，维持正常的生理功能。

2. 正常高值血压范围：收缩压在120 - 139mmHg，舒张压在80 - 89mmHg。处于这个范围的人群，虽然尚未达到高血压的诊断标准，但已经属于高血压的高危人群，需要开始关注生活方式的调整，如控制盐摄入、增加运动等。

3. 高血压范围：收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。高血压又可分为一级高血压（收缩压140 - 159mmHg或舒张压90 - 99mmHg）、二级高血压（收缩压160 - 179mmHg或舒张压100 - 109mmHg）和三级高血压（收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg）。长期高血压会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害，引发冠心病、脑卒中等严重疾病。

4. 低血压范围：收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg。低血压可能导致头晕、乏力、心慌等症状，严重时会影响重要脏器的血液灌注，尤其是老年人，容易发生跌倒等意外。

5. 不同年龄段血压差异：儿童的血压通常低于成年人，随着年龄的增长，血压会逐渐升高。一般来说，新生儿收缩压约为60 - 70mmHg，1 - 6岁儿童收缩压约为70 - 100mmHg，6 - 12岁儿童收缩压约为90 - 110mmHg。成年人血压相对稳定，但老年人由于血管弹性下降，血压可能会有所升高。

6. 不同状态下血压变化：人体在运动、情绪激动、紧张等情况下，血压会暂时升高；而在睡眠、安静休息时，血压会相对降低。这是身体的一种正常生理调节机制。

了解高压和低压的正常范围对于维护身体健康至关重要。人们应定期测量血压，及时发现血压异常情况，并采取相应的措施进行干预。如果血压出现异常波动，建议及时就医，以便明确病因并进行合理治疗。