什么是疲劳性骨折，有哪些症状和治疗方法？

疲劳性骨折又称应力性骨折，是长期反复的轻微损伤积累导致的骨折，常见部位、症状表现、诊断方式、治疗手段、预防措施等是了解该疾病的重要方面。

1. 常见部位：疲劳性骨折多发生于骨骼应力集中的部位，如足部的第二、三跖骨，小腿的胫腓骨等。这些部位在日常活动中承受较大的压力和负荷，长期反复的应力作用容易导致骨折。

2. 症状表现：初期通常表现为局部疼痛，疼痛程度逐渐加重，活动时疼痛加剧，休息后可缓解。随着病情进展，局部可能出现肿胀、压痛，严重时会影响肢体的正常活动。

3. 诊断方式：医生一般会根据患者的病史、症状、体征进行初步判断。还会借助影像学检查，如X线、CT、MRI等。早期X线可能无明显异常，CT和MRI能更清晰地显示骨折线，有助于早期诊断。

4. 治疗手段：治疗疲劳性骨折首先要停止导致骨折的活动，让受伤部位得到充分休息。可以采用石膏或支具固定，以维持骨折部位的稳定，促进骨折愈合。药物治疗方面，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等减轻疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。对于少数骨折不愈合或愈合缓慢的情况，可能需要手术治疗。

5. 预防措施：合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳。运动前做好热身准备，运动后进行适当的拉伸放松。选择合适的运动装备，如舒适的运动鞋。加强营养，保证摄入足够的钙、维生素D等营养素，增强骨骼强度。

疲劳性骨折是一种因长期反复轻微损伤导致的骨折，了解其常见部位、症状表现、诊断方式、治疗手段和预防措施，有助于及时发现和处理该疾病。在日常生活和运动中，应注意合理安排活动，预防疲劳性骨折的发生。一旦出现疑似症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。