早晨刷牙恶心干呕的原因是什么

早晨刷牙恶心干呕可能由慢性咽炎、刷牙方式不当、胃食管反流病、牙膏选择不合适、妊娠反应等因素引起。

1. 慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症。由于炎症刺激，咽部敏感性增加，刷牙时牙刷或牙膏对咽部产生刺激，就容易引发恶心干呕。患者常有咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感等症状。治疗上可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔、口咽的清洁。

2. 刷牙方式不当：刷牙时如果牙刷伸得太靠后，容易刺激到咽喉部位的敏感神经，从而引起恶心干呕。另外，刷牙力度过大，对牙龈和咽喉造成过度刺激，也可能导致这种情况发生。建议刷牙时将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2 - 3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。

3. 胃食管反流病：是指胃十二指肠内容物反流入食管引起烧心等症状。夜间睡眠时，平躺的姿势可能使胃酸更容易反流至食管甚至咽喉部，早晨刷牙时，咽喉受到牙膏、牙刷等刺激，就会出现恶心干呕的现象。患者还可能伴有烧心、反流、胸痛等症状。治疗药物有奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，以及多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃肠动力药。

4. 牙膏选择不合适：有些牙膏的味道过于浓烈或刺激性较强，刷牙时牙膏的气味和成分会对咽喉产生刺激，引发恶心干呕。比如一些添加了过多薄荷成分的牙膏，可能会让咽喉感觉过于清凉和刺激。建议选择味道温和、刺激性小的牙膏。

5. 妊娠反应：对于育龄女性来说，怀孕后体内激素水平发生变化，身体会出现一系列的生理反应，其中就包括早晨刷牙时恶心干呕。这是一种正常的生理现象，一般在怀孕12周左右会逐渐减轻或消失。

早晨刷牙恶心干呕可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行判断。如果这种症状偶尔出现，可能与刷牙方式、牙膏选择等因素有关，可以通过调整这些方面来改善。但如果症状频繁出现且较为严重，可能是疾病导致的，应及时到正规医院就诊，明确病因并进行相应的治疗。