化疗后血小板低吃什么能较快提升？

化疗后血小板低可通过食用高蛋白食物、含铁丰富食物、富含维生素的果蔬、补血的中药材以及使用升血小板药物来补充，如鸡蛋、菠菜、橙子、红枣、重组人血小板生成素等。

1. 高蛋白食物：蛋白质是身体重要组成部分，对于血小板的生成有重要作用。常见的高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等。鸡蛋含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是最理想的优质蛋白质。牛奶富含钙质和优质蛋白，易于消化吸收。鱼肉肉质鲜嫩，其蛋白质含量较高，且脂肪多为不饱和脂肪酸，对身体有益。豆类如黄豆、黑豆等，不仅蛋白质含量高，还含有丰富的异黄酮等生物活性成分。

2. 含铁丰富食物：铁元素是合成血红蛋白的关键原料，有助于提高造血功能，从而增加血小板数量。菠菜是常见的含铁蔬菜，还含有丰富的维生素和矿物质。动物肝脏如猪肝、鸡肝等，铁含量高且吸收率好。红枣富含铁元素和多种维生素，具有补中益气、养血安神的功效。黑木耳也是含铁量较高的食物，同时还含有丰富的膳食纤维。

3. 富含维生素的果蔬：维生素对于维持身体正常生理功能和促进血小板生成有重要意义。橙子富含维生素C，能增强免疫力，促进铁的吸收。猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E等多种维生素，具有抗氧化作用。草莓不仅味道鲜美，还富含维生素和矿物质。西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有维生素C、维生素K等多种维生素，其中维生素K对凝血功能有重要作用。

4. 补血的中药材：一些中药材具有补血养血的作用，可辅助提升血小板数量。红枣具有补中益气、养血安神的功效，可直接食用或与其他食材一起煲汤。桂圆能补益心脾、养血安神，对于气血不足有较好的调理作用。党参具有补中益气、健脾益肺的功效，可用于煲汤或泡水饮用。黄芪能补气升阳、固表止汗，与其他药材配伍使用可增强补血效果。

5. 升血小板药物：当血小板降低较为严重时，需要使用药物来提升血小板数量。重组人血小板生成素可促进血小板生成，适用于实体瘤化疗后所致的血小板减少症。氨肽素能增强机体代谢和抗病能力，有助于提升血小板数量。咖啡酸片具有收缩增固微血管、提高凝血因子的功能，可用于各种原因引起的血小板减少症。但使用药物必须遵医嘱。

化疗后血小板低可以通过饮食和药物等多种方式进行补充。在饮食上，应保证营养均衡，摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物。同时，可适当食用一些具有补血作用的中药材。若血小板降低严重，需在医生指导下使用升血小板药物。如果血小板持续不升或出现异常出血等情况，应及时到正规医院就诊。