鹿茸片有哪些功效与作用，该怎么食用？

鹿茸片具有补肾壮阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒等功效，食用方法有泡酒、煲汤、研末冲服、泡茶、熬粥等。

1. 补肾壮阳：鹿茸片是传统的补肾良药，对于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等症状有改善作用。肾阳充足，身体的温煦功能才能正常发挥，使人精力充沛。

2. 益精血：精血不足会导致面色萎黄、头晕眼花、失眠多梦等。鹿茸片能促进造血功能，增加血液中红细胞、白细胞等的数量，从而起到益精血的效果，让身体更加健康有活力。

3. 强筋骨：对于筋骨痿软、小儿发育迟缓等情况，鹿茸片有一定的治疗作用。它可以促进骨骼的生长和发育，增强骨密度，提高骨骼的韧性和强度。

4. 调冲任：女性出现冲任虚寒、崩漏带下等问题时，鹿茸片可起到调理作用。它能调节女性内分泌，改善月经不调等症状，维持女性生殖系统的正常功能。

5. 托疮毒：对于疮疡久溃不敛、阴疽内陷不起等情况，鹿茸片有助于促进疮口的愈合，排出毒素，增强身体的抵抗力。

6. 泡酒：将鹿茸片放入白酒中浸泡一段时间后饮用。酒能行药势，使鹿茸片的有效成分更好地溶解在酒中，增强其功效。

7. 煲汤：在炖鸡汤、排骨汤等时加入鹿茸片，既能增添汤的鲜美味道，又能让营养更加丰富。汤中的营养成分容易被人体吸收，起到滋补身体的作用。

8. 研末冲服：把鹿茸片研磨成细粉，用温水冲服。这种方法能使鹿茸片的有效成分直接被人体吸收，避免了其他烹饪方式可能造成的营养损失。

9. 泡茶：用鹿茸片泡茶喝，方便快捷。可以反复冲泡，直至味道变淡。长期饮用有助于保健养生。

10. 熬粥：在熬粥时加入鹿茸片，与大米等一起煮成粥。粥是一种易消化的食物，与鹿茸片搭配，既能滋补身体，又不会给肠胃造成太大负担。

鹿茸片功效多样，能在多个方面改善人体健康状况。在食用时，可根据个人喜好和身体状况选择合适的食用方法。但需要注意的是，鹿茸片属于滋补品，食用时应适量，且最好在医生的指导下进行。如果身体出现不适，应及时就医。