乳腺增生是怎么回事

乳腺增生是常见乳腺疾病，与内分泌失调、精神因素、饮食结构、生活习惯、药物影响等有关。

1. 内分泌失调：女性体内雌激素和孕激素水平失衡是乳腺增生重要原因。雌激素水平相对或绝对升高，刺激乳腺组织过度增生且复旧不全，长期作用易引发乳腺增生。比如卵巢功能异常，激素分泌紊乱，就可能导致内分泌失调，增加乳腺增生发生几率。

2. 精神因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能，导致激素分泌异常。精神压力大时，人体会分泌一些应激激素，这些激素会干扰内分泌系统，进而影响乳腺组织，引发乳腺增生。

3. 饮食结构：长期高脂肪、高糖、高盐饮食，会影响体内激素代谢。过多摄入脂肪会促进雌激素生成，增加乳腺增生风险。此外，长期食用含激素的食物或保健品，也会使体内激素水平失衡，诱发乳腺增生。

4. 生活习惯：不规律作息，如长期熬夜，会打乱人体生物钟，影响内分泌系统正常功能。缺乏运动、长期穿戴过紧胸罩等，会影响乳房血液循环和淋巴回流，不利于乳腺健康，增加乳腺增生发生可能性。

5. 药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，含有激素成分或会影响激素水平，长期服用可能导致乳腺增生。此外，滥用含有雌激素的美容产品，也会对乳腺组织产生不良影响。

乳腺增生受多种因素综合影响。了解这些因素，有助于做好预防工作。日常生活中，保持健康生活方式、良好心态，定期进行乳腺检查，对维护乳腺健康至关重要。若发现乳腺异常，应及时到正规医院乳腺外科就诊，以便早诊断、早治疗。