三个月的宝宝能不能竖着抱？

三个月的宝宝通常可以适当竖着抱，但需考虑颈部肌肉发育、抱姿、时间控制、个体差异、环境安全等因素。

1. 颈部肌肉发育：正常情况下，三个月大的宝宝颈部肌肉逐渐发育，开始能够支撑头部。不过，每个宝宝的发育速度存在差异，部分宝宝颈部力量可能稍弱，竖着抱时仍需额外支撑头部。

2. 抱姿：竖着抱宝宝时，要采用正确的抱姿。可以用一只手托住宝宝的臀部，另一只手环绕宝宝的背部和颈部，为宝宝的头部和颈部提供足够的支撑，避免头部晃动。

3. 时间控制：即便宝宝颈部有一定支撑力，竖着抱的时间也不宜过长。刚开始时，每次竖着抱的时间可控制在几分钟，之后再根据宝宝的适应情况逐渐延长。长时间竖着抱可能会让宝宝感到疲劳，也不利于其脊柱发育。

4. 个体差异：不同宝宝的身体发育情况不同。有些宝宝在三个月时身体较为强壮，颈部和背部肌肉发育良好，能够较好地适应竖着抱；而有些宝宝可能发育稍缓，需要更多时间来增强肌肉力量，对于这类宝宝，竖着抱时要更加谨慎。

5. 环境安全：竖着抱宝宝时，要确保周围环境安全。避免在人多拥挤、有尖锐物品或容易发生碰撞的地方抱宝宝，防止宝宝受到意外伤害。

综上所述，三个月的宝宝一般可以适当竖着抱，但要充分考虑上述多种因素。在抱宝宝的过程中，要密切关注宝宝的反应，若宝宝出现不适或哭闹，应及时调整抱姿或停止竖着抱。如果对宝宝的发育情况存在疑虑，建议咨询专业儿科医生。