胸闷气短呼吸困难是由哪些因素引起的，如何应对？

胸闷气短呼吸困难可能由生理性因素、呼吸系统疾病、心血管系统疾病、神经精神因素、中毒等引起。

1. 生理性因素：在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。

2. 呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病，其气流受限不完全可逆，呈进行性发展，患者会出现慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难等症状。治疗可使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇、异丙托溴铵、氨茶碱等，还可使用糖皮质激素，如布地奈德等。支气管哮喘也是常见原因，接触过敏原等诱因后可出现发作性喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，治疗药物有孟鲁司特钠、色甘酸钠、酮替芬等。肺炎可由细菌、病毒等感染引起，炎症刺激导致肺部通气换气功能障碍，出现胸闷气短等症状，需根据病原体选择合适的抗感染药物，如阿莫西林、阿奇霉素、利巴韦林等。气胸是气体进入胸膜腔造成积气状态，患者会突然出现一侧胸痛，继之胸闷和呼吸困难，少量气胸可保守治疗，大量气胸则需胸腔穿刺抽气或闭式引流等处理。

3. 心血管系统疾病：冠心病患者冠状动脉狭窄或阻塞，导致心肌供血不足，可出现胸闷、胸痛、气短等症状，治疗药物有硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等。心力衰竭时心脏收缩或舒张功能障碍，心排血量不能满足机体代谢需要，会出现呼吸困难、乏力、水肿等症状，治疗包括使用利尿剂如呋塞米、螺内酯，强心剂如地高辛，血管扩张剂如硝普钠等。心肌病如扩张型心肌病，心肌进行性扩大，导致心脏功能下降，出现呼吸困难、乏力等症状，治疗主要是针对心力衰竭等并发症进行处理。心律失常如阵发性室上性心动过速，发作时心率突然增快，可导致胸闷、心悸、呼吸困难等症状，可使用普罗帕酮、维拉帕米等药物转复心律。

4. 神经精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等可导致神经功能紊乱，出现胸闷气短呼吸困难等症状，同时可能伴有失眠、多梦、头晕等表现。治疗主要是进行心理调节，必要时可使用抗焦虑抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。

5. 中毒：如一氧化碳中毒，一氧化碳与血红蛋白结合，使血红蛋白失去携氧能力，导致组织缺氧，患者会出现头痛、头晕、胸闷、气短、呼吸困难等症状，需立即脱离中毒环境，进行吸氧等治疗。有机磷农药中毒可抑制胆碱酯酶活性，导致毒蕈碱样、烟碱样和中枢神经系统症状，也会出现呼吸困难等表现，治疗需使用解毒药物如阿托品、氯解磷定等。

胸闷气短呼吸困难的原因较为复杂，涉及多个系统。当出现这些症状时，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于缓解症状和促进康复也非常重要。