告别事后冲洗避孕法，这几种靠谱避孕方式快收藏

事后冲洗避孕法并不靠谱，常见的靠谱避孕方式有避孕套、短效口服避孕药、宫内节育器、长效避孕针、皮下埋植剂等。

1. 避孕套：避孕套是一种常见的屏障避孕法，分为男用和女用。男用避孕套由乳胶或聚氨酯等材料制成，在性交时套在阴茎上，阻止精子进入阴道，从而达到避孕目的。它不仅能有效避孕，还可预防性传播疾病。使用时需注意选择合适尺寸，在性交开始前就正确佩戴，且在射精后及时取出，避免精液外溢。

2. 短效口服避孕药：常见的有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。其作用原理是通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液的性状等多环节共同作用来达到避孕效果。需要按照月经周期规律服用，一般在月经来潮第1天或第5天开始服用，每天1片，连服21天或28天。服用短效口服避孕药需严格遵循医嘱，不能漏服，否则会影响避孕效果。

3. 宫内节育器：俗称“上环”，是一种安全、有效、经济、长效和可逆的避孕方法。它通过在子宫内放置异物，引起子宫内环境的改变，干扰受精卵着床，从而达到避孕目的。宫内节育器有多种类型，如含铜宫内节育器、含药宫内节育器等。放置宫内节育器一般在月经干净后3 - 7天进行，放置后需定期复查，以确保其位置正常。

4. 长效避孕针：是一种肌肉注射的避孕方法，常用的有醋酸甲羟孕酮避孕针、复方己酸羟孕酮避孕针等。它通过缓慢释放孕激素或雌孕激素复合制剂，抑制排卵，改变子宫内膜和宫颈黏液，达到长效避孕效果。一般每1 - 3个月注射1次，但可能会有月经紊乱、体重增加等副作用。

5. 皮下埋植剂：是一种缓释系统的避孕剂，将含有孕激素的硅胶棒埋植于上臂内侧皮下，药物以恒定速度缓慢释放，抑制排卵，改变宫颈黏液稠度，使精子难以穿透，达到避孕目的。皮下埋植剂一次埋植可避孕3 - 5年，具有高效、长效、可逆等优点，但也可能出现月经紊乱等不良反应。

事后冲洗避孕法存在较大的失败风险，不能作为可靠的避孕方式。而避孕套、短效口服避孕药、宫内节育器、长效避孕针、皮下埋植剂等避孕方式各有优缺点，可根据自身情况，在医生的指导下选择适合自己的避孕方法，以达到有效避孕的目的。