怀孕加重乳腺结节，这可怎么办 别慌，看这里

怀孕加重乳腺结节可通过定期检查、调整生活方式、保持情绪稳定、进行适当按摩、遵循医嘱治疗等方式应对。

1. 定期检查：怀孕后体内激素水平变化，会加重乳腺结节。需定期到医院进行乳腺超声等检查，密切关注结节大小、形态、边界等变化情况，以便及时发现异常并采取相应措施。

2. 调整生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上，要均衡营养，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，减少高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物的摄入。

3. 保持情绪稳定：情绪波动会对内分泌系统产生影响，进而加重乳腺结节的症状。因此，要学会调节情绪，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。可以通过听音乐、散步、阅读等方式缓解压力，保持心情舒畅。

4. 进行适当按摩：在专业人员指导下，可进行适当的乳腺按摩。按摩能促进乳腺血液循环，缓解乳房胀痛等不适症状。但按摩时要注意力度适中，避免用力过度损伤乳腺组织。

5. 遵循医嘱治疗：若乳腺结节症状较为严重，需及时就医，遵循医生的建议进行治疗。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗方面，可使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，但必须严格遵医嘱。

怀孕加重乳腺结节不必过于惊慌，通过定期检查、调整生活方式、保持情绪稳定、适当按摩以及遵循医嘱治疗等措施，可有效应对这一情况。同时，要密切关注自身症状变化，如有异常及时就医。