未来心理健康：早识重度抑郁症五大症状是重点

重度抑郁症的五大症状包括情绪极度低落、兴趣和快感缺失、睡眠障碍、食欲改变、认知功能损害等。

1. 情绪极度低落：患者会长时间处于悲伤、绝望、无助的情绪状态中，对周围的事物都提不起兴趣，觉得生活没有意义，常常唉声叹气，甚至会有无望感和自罪感，认为自己是家庭和社会的负担。

2. 兴趣和快感缺失：曾经喜欢的活动，如运动、看电影、和朋友聚会等，都不再能让患者感到快乐和满足。患者对任何事情都缺乏热情，整天无所事事，沉浸在消极的情绪中。

3. 睡眠障碍：睡眠问题是重度抑郁症常见的症状之一。患者可能会出现入睡困难、多梦、易醒、早醒等情况。早醒较为典型，患者常常在凌晨醒来后就难以再次入睡，导致睡眠时间不足，白天精神萎靡。

4. 食欲改变：多数患者会出现食欲减退的情况，对食物失去兴趣，食量明显减少，体重也会随之下降。但也有少数患者会出现食欲增加、暴饮暴食的现象，导致体重上升。

5. 认知功能损害：患者的注意力、记忆力、决策能力等都会受到影响。表现为难以集中精力完成工作或学习任务，记忆力下降，经常忘记事情，在做决策时犹豫不决，反应速度变慢。

早识别重度抑郁症的五大症状对于及时干预和治疗至关重要。当发现出现上述症状时，应及时前往正规医院的精神心理科就诊。治疗重度抑郁症通常采用药物治疗、心理治疗等综合方法。常用的药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但用药需遵医嘱。通过早期诊断和合理治疗，有助于患者缓解症状，恢复心理健康。