老年人喝白酒后，正确的解酒方法大揭秘！

老年人喝白酒后，正确的解酒方法有补充水分、食用解酒食物、服用解酒药物、适度休息、按摩穴位等。

1. 补充水分：喝酒后身体会因酒精作用而脱水，及时补充水分可促进酒精代谢与排出。可多喝温开水，也能选择蜂蜜水、淡茶水、果汁等。蜂蜜水含果糖，能加速酒精分解吸收；淡茶水有一定利尿作用；果汁中的果酸可中和酒精。

2. 食用解酒食物：香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例；葡萄含酒石酸，能与酒精形成酯类物质，降低体内酒精浓度；西瓜有利尿作用，能加速酒精排出体外；酸奶可保护胃黏膜，延缓酒精吸收。

3. 服用解酒药物：可遵医嘱服用解酒药，如美他多辛能加速酒精及其代谢产物乙醛和酮体经尿液排出；维生素B族能参与体内物质和能量代谢，促进酒精分解；葛根花提取物制成的药物，有解酒醒脾的功效。

4. 适度休息：让老年人在安静、舒适的环境中休息，保证充足睡眠，利于身体恢复和酒精代谢。休息时注意保暖，避免着凉。

5. 按摩穴位：按摩一些特定穴位也有解酒作用。如按摩内关穴，位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，用拇指按揉此穴位可和胃降逆、宽胸理气；按摩足三里穴，在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，能调节胃肠功能，促进消化，减轻醉酒不适。

老年人身体机能下降，喝白酒后解酒需谨慎。补充水分、食用解酒食物、服用解酒药物、适度休息和按摩穴位等方法，能在一定程度上缓解醉酒不适。但如果醉酒症状严重，如出现昏迷、呼吸困难等，应立即送医治疗。