缓解感冒全身酸痛，改善睡眠的药物推荐

缓解感冒全身酸痛、改善睡眠可选用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、复方氨酚烷胺、氨咖黄敏胶囊等药物。

1. 对乙酰氨基酚：属于非甾体类抗炎药，通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素（PGE1）的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等的作用，提高痛阈而产生镇痛效果。可有效缓解轻至中度疼痛，包括感冒引起的全身酸痛，有助于改善因疼痛导致的睡眠不佳。

2. 布洛芬：同样是非甾体类抗炎药，具有抗炎、解热、镇痛作用。其作用机制是抑制花生四烯酸（AA）代谢中的环氧化酶（COX）的活性，以阻碍前列腺素（PG）、前列环素（PGI）和白三烯（LT）的合成，从而减轻前列腺素引起的组织充血、肿胀，降低周围神经痛觉的敏感性。能缓解感冒所致的全身酸痛症状，进而让患者睡眠质量得到提升。

3. 阿司匹林：通过抑制前列腺素及其他能使痛觉对机械性或化学性刺激敏感的物质（如缓激肽、组胺）的合成，属于外周性镇痛药。其解热作用则是通过作用于下丘脑体温调节中枢引起外周血管扩张，皮肤血流增加、出汗、使散热增加而起解热作用。可缓解感冒带来的全身不适和疼痛，帮助患者更好入睡。

4. 复方氨酚烷胺：为复方制剂，主要成分有对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、马来酸氯苯那敏、人工牛黄等。对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，有解热镇痛作用；金刚烷胺可阻断甲型流感病毒脱壳及其核酸释放，影响病毒初期复制，从而起到抗病毒的作用；马来酸氯苯那敏为抗组胺药，能竞争性阻断H1受体而产生抗过敏作用，同时还可消除或减轻鼻塞、打喷嚏、流鼻涕以及各种过敏症状，并具有镇静作用；人工牛黄含有牛胆粉、胆酸、猪去氧胆酸、牛磺酸、胆红素、胆固醇和微量元素，传统医学认为其有清热解毒的作用。该药物可缓解感冒引起的多种症状，包括全身酸痛，还能改善睡眠。

5. 氨咖黄敏胶囊：也是复方制剂，含对乙酰氨基酚、咖啡因、马来酸氯苯那敏、人工牛黄。对乙酰氨基酚通过抑制前列腺素的合成而产生解热镇痛作用；咖啡因是中枢兴奋药，能增强对乙酰氨基酚的解热镇痛效果，并减轻其他药物所致的嗜睡、头晕等中枢抑制作用；马来酸氯苯那敏为抗组胺药，能竞争性阻断H1受体而产生抗过敏作用，同时还可消除或减轻鼻塞、打喷嚏、流鼻涕以及各种过敏症状，并具有镇静作用；人工牛黄含有牛胆粉、胆酸、猪去氧胆酸、牛磺酸、胆红素、胆固醇和微量元素，传统医学认为其有清热解毒的作用。可有效减轻感冒症状，缓解全身酸痛，改善睡眠状况。

缓解感冒全身酸痛、改善睡眠的药物有多种选择，不同药物有其特点和作用机制。但无论选择哪种药物，都应遵医嘱使用，避免自行用药带来的风险。若感冒症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。