小孩爱哭闹，可能是这些营养缺乏在作祟，快补起来

小孩爱哭闹，可能与缺乏钙、维生素D、锌、铁、B族维生素等营养元素有关。

1. 钙：钙是人体重要的矿物质之一，对小孩的骨骼发育和神经传导起着关键作用。当小孩体内钙缺乏时，神经肌肉兴奋性会增高，导致小孩出现烦躁不安、爱哭闹、多汗等症状。严重时还可能影响骨骼发育，出现佝偻病等问题。治疗上，可遵医嘱补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂。

2. 维生素D：维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收，有助于钙在骨骼中的沉积。缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用，即使摄入了足够的钙，也可能因维生素D缺乏而无法有效吸收。小孩缺乏维生素D可能会出现夜惊、多汗、枕秃等表现，进而导致爱哭闹。可遵医嘱补充维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物。

3. 锌：锌参与人体多种酶的合成和代谢，对小孩的生长发育、免疫功能和味觉都有重要影响。锌缺乏时，小孩可能会出现食欲减退、生长发育迟缓、异食癖等症状，也容易出现情绪不稳定、爱哭闹的情况。治疗可遵医嘱补充葡萄糖酸锌、甘草锌、赖氨葡锌颗粒等。

4. 铁：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏铁会导致缺铁性贫血。小孩缺铁时，身体各组织器官会因缺氧而功能受到影响，出现面色苍白、乏力、烦躁不安、爱哭闹等症状。可遵医嘱补充硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂。

5. B族维生素：B族维生素包括维生素B1、B2、B6、B12等，它们参与人体的能量代谢和神经系统的正常功能维持。缺乏B族维生素可能会影响神经系统的稳定性，导致小孩出现情绪波动、爱哭闹等情况。可遵医嘱补充复合维生素B片等药物。

小孩爱哭闹可能是多种营养缺乏导致的。家长应关注小孩的日常饮食，保证营养均衡。若怀疑小孩存在营养缺乏问题，应及时带其到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断后遵医嘱进行补充治疗。