空气污染下化疗，这几款润肺食谱别错过

空气污染下化疗，可选择百合银耳粥、雪梨川贝汤、山药猪肺汤、蜂蜜柚子茶、杏仁菠菜等润肺食谱。

1. 百合银耳粥：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，银耳能滋阴润肺、养胃生津。将百合、银耳与大米一起熬煮成粥，不仅口感软糯，易于消化，还能有效滋润肺部，缓解化疗可能带来的燥热不适。在空气污染环境下，能帮助清除肺部的一些有害物质，减轻肺部负担。

2. 雪梨川贝汤：雪梨有清热降火、润肺生津的作用，川贝母则是止咳化痰的良药。把雪梨去核切块，加入适量川贝母和水，炖煮成汤。此汤对于化疗患者因空气污染和化疗药物刺激引起的咳嗽、咽干等症状有较好的缓解效果。

3. 山药猪肺汤：山药健脾益肺，猪肺以形补形，有补肺的作用。将山药和猪肺一起煲汤，能增强肺部功能，提高肺部的抵抗力。在空气污染的情况下，有助于保护肺部免受外界污染物的侵害，同时也能为化疗患者补充一定的营养。

4. 蜂蜜柚子茶：柚子富含维生素C等营养成分，有润肺清肠的功效，蜂蜜能润燥解毒。将柚子果肉与蜂蜜一起制成茶，味道酸甜可口。化疗患者饮用后，可滋润呼吸道，改善空气质量不佳和化疗导致的呼吸道干燥问题。

5. 杏仁菠菜：杏仁有止咳平喘、润肠通便的作用，菠菜富含多种维生素和膳食纤维。将杏仁与菠菜搭配炒制，既能为人体提供丰富的营养，又能起到润肺的作用，帮助化疗患者在空气污染环境中保持肺部的健康。

在空气污染的环境下进行化疗，肺部会承受较大的压力。上述几款润肺食谱，从不同方面为肺部提供滋养和保护，且食材常见，制作简单。化疗患者可根据自身口味和身体状况选择适合的食谱，以辅助化疗治疗，促进身体恢复。但需注意，饮食调理只是辅助手段，若身体出现不适，应及时就医。