当你想要胸部变丰满时，这样按摩就对了

想要胸部变丰满，可通过直推乳房、侧推乳房、热敷按摩、环形按摩、穴位按摩等按摩方法来实现。

1. 直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20 - 50次后，换左手按摩右乳房。这种按摩方式能够促进乳房局部的血液循环，为乳腺组织提供更多的营养，有助于乳腺的发育。

2. 侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复做20 - 50次后，换右手按摩左乳房。侧推乳房可以刺激乳房侧面的经络和穴位，调节内分泌，对乳房的丰满有一定帮助。

3. 热敷按摩：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3 - 5分钟，然后用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20 - 50次。热敷能够使乳房的血液循环更加顺畅，配合按摩可以更好地促进乳房的新陈代谢，有利于乳房的健康发育。

4. 环形按摩：将双手分别放在左右乳房外侧，从乳房下方开始，由外向内、由下向上做环形按摩，动作要轻柔缓慢，每次按摩10 - 15分钟。环形按摩可以全面地刺激乳房组织，增强乳房的弹性。

5. 穴位按摩：可以按摩膻中穴、乳根穴、屋翳穴等穴位。膻中穴位于两乳头连线的中点，用中指指腹轻轻按压该穴位，每次按压3 - 5分钟；乳根穴在乳房下缘的胸部，用拇指或食指按压，力度适中，每次按压3 - 5分钟；屋翳穴在乳头直上，第二肋间隙中，同样用手指按压，每次3 - 5分钟。穴位按摩可以调节人体的气血运行，刺激乳腺的生长。

按摩是一种有助于胸部变丰满的方法，通过直推乳房、侧推乳房、热敷按摩、环形按摩以及穴位按摩等方式，能够促进乳房的血液循环、调节内分泌、刺激乳腺发育等。不过，按摩需要长期坚持才能取得较好的效果，同时，结合健康的饮食和适当的运动，效果可能会更加显著。如果在按摩过程中出现不适，应及时停止并咨询专业人士。