快速判断不硬是阳虚还是阴虚的方法，快收藏！

快速判断不硬属于阳虚还是阴虚，可从症状表现、舌象、脉象、生活习惯以及伴随症状等方面入手。

1. 症状表现：阳虚导致的不硬，常伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、活力低下、易疲劳等症状，性功能减退较为明显，且在寒冷环境中症状可能加重。而阴虚引起的不硬，多有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦等表现，性欲可能相对亢进，但勃起功能不佳。

2. 舌象：阳虚者舌象多表现为舌淡胖嫩，边有齿痕，舌苔白润。这是因为阳虚则寒，水湿运化失常，导致舌体胖大，出现齿痕。阴虚者舌质红，少苔或无苔，这是由于阴虚生内热，阴液亏虚，不能滋养舌苔所致。

3. 脉象：阳虚的脉象一般是沉迟无力，沉脉表示病在里，迟脉提示寒象，无力则说明正气不足。阴虚的脉象多为细数，细脉表示阴血亏虚，数脉则反映有内热。

4. 生活习惯：阳虚体质的人平时比较喜欢温热的食物和环境，不喜冷饮，活动量相对较少，容易感到疲倦。阴虚体质的人则偏好清凉滋润的食物，怕热，容易心烦，活动后容易出汗。

5. 伴随症状：阳虚除了勃起功能障碍外，还可能出现尿频、尿急、夜尿增多等泌尿系统症状，以及大便溏薄等消化系统问题。阴虚者可能会有头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精等症状。

在治疗方面，阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物来温补肾阳。阴虚可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物滋阴补肾。

通过综合考虑症状表现、舌象、脉象、生活习惯和伴随症状等方面，能够较为快速地判断不硬是阳虚还是阴虚。但准确的诊断还需要专业医生的判断，若出现相关症状，建议及时到正规医院男科或中医科就诊，以便进行针对性的治疗。