与牙齿“烂半”危机赛跑，抓住补牙黄金时机

牙齿“烂半”多由龋齿发展而来，抓住补牙黄金时机需了解龋齿症状、重视早期治疗、掌握补牙合适时间、选择合适补牙材料、做好补牙后护理等。

1. 了解龋齿症状：龋齿初期可能只是牙齿表面出现小黑点或白线，此时患者通常无明显不适。随着病情发展，龋洞形成，进食时可能会有食物嵌塞痛。若龋坏进一步加深，接近牙髓，会出现冷热刺激痛。当细菌感染到牙髓，就会引发牙髓炎，导致剧烈疼痛。

2. 重视早期治疗：在龋齿早期，病变仅局限于牙釉质或牙本质浅层，此时补牙操作相对简单，患者痛苦小，费用也较低。若不及时治疗，龋坏会逐渐向深部发展，累及牙髓，治疗会变得复杂，可能需要进行根管治疗，治疗周期长，费用也更高。

3. 掌握补牙合适时间：当发现牙齿有龋坏迹象，应尽快就医检查。一般来说，只要龋坏没有累及牙髓，都可以直接补牙。若已经出现牙髓炎症状，则需要先进行根管治疗，待炎症消除后再补牙。

4. 选择合适补牙材料：常见的补牙材料有玻璃离子水门汀、复合树脂、银汞合金等。玻璃离子水门汀对牙髓刺激性小，能释放氟离子，有一定防龋作用，适用于儿童乳牙补牙。复合树脂颜色与牙齿相似，美观性好，粘结性强，是目前应用较广泛的补牙材料。银汞合金强度高，耐磨性好，但颜色为金属色，美观性差，一般用于后牙补牙。选择补牙材料应根据龋洞的位置、大小、患者的需求等因素综合考虑。

5. 做好补牙后护理：补牙后应避免立即用患侧咀嚼食物，以免补牙材料脱落。保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等清洁工具。定期进行口腔检查，及时发现问题并处理。此外，还可以使用含氟牙膏、漱口水等，增强牙齿的抗龋能力。

牙齿“烂半”是龋齿严重发展的结果，为避免牙齿遭受更严重的损害，需及时抓住补牙黄金时机。了解龋齿症状有助于早期发现问题，重视早期治疗能减少治疗的复杂性和痛苦，掌握合适的补牙时间、选择恰当的补牙材料以及做好补牙后的护理，都对牙齿的健康恢复至关重要。建议定期进行口腔检查，维护口腔健康。