宝宝躲百天的 5 大禁忌，家长千万别忽视！

宝宝躲百天有避免外出、忌接触过多陌生人、忌环境嘈杂、忌过度捂热、忌不注意卫生等禁忌。

1. 避免外出：百天内宝宝免疫系统尚未发育完善，对外界环境适应能力弱。外界环境复杂，存在各种细菌、病毒，外出易使宝宝感染疾病，如感冒、流感等。而且外界气温、湿度变化大，可能导致宝宝身体不适。

2. 忌接触过多陌生人：陌生人可能携带各种病菌，宝宝接触后易被传染。同时，过多陌生人的逗弄可能使宝宝受到惊吓，影响其情绪和睡眠质量，不利于宝宝的身心健康。

3. 忌环境嘈杂：宝宝神经系统发育不完善，嘈杂环境会对其产生刺激，影响宝宝的听力发育，还可能导致宝宝烦躁不安、睡眠不稳，长期处于嘈杂环境会影响宝宝的生长发育。

4. 忌过度捂热：宝宝体温调节能力较差，过度捂热会使宝宝出汗过多，导致水分流失，引起脱水。还可能引发捂热综合征，出现高热、抽搐、呼吸急促等症状，严重时会危及生命。

5. 忌不注意卫生：宝宝皮肤娇嫩，容易受到细菌感染。如果不注意宝宝的个人卫生，如不及时更换尿布、不勤洗澡等，容易引发尿布疹、皮肤感染等问题。同时，宝宝的餐具、玩具等也需要定期清洁消毒，防止病从口入。

宝宝躲百天期间，家长需严格遵守这些禁忌，为宝宝创造一个安全、舒适、卫生的成长环境，让宝宝健康快乐地度过百天。若宝宝出现不适症状，应及时前往正规医院就诊。