孩子不爱吃饭 试试用葛根粉这样做美食！

孩子不爱吃饭时，可利用葛根粉制作多种美食，如葛根粉蒸糕、葛根粉水果羹、葛根粉煎饼、葛根粉山药糊、葛根粉小汤圆等，能改善孩子食欲。

1. 葛根粉蒸糕：准备适量葛根粉、面粉、白糖、酵母和水。将葛根粉与面粉混合，加入白糖、酵母和水搅拌成面糊，放置温暖处发酵。发酵好后倒入模具，上锅蒸熟。葛根粉蒸糕口感松软，有淡淡的甜味，孩子比较容易接受。

2. 葛根粉水果羹：先把葛根粉用少量水化开，水果切成小块备用。锅中加水煮开，放入水果块煮一会儿，再将化开的葛根粉慢慢倒入锅中，边倒边搅拌，煮至浓稠状即可。水果的清甜与葛根粉的爽滑相结合，能增加孩子的进食兴趣。

3. 葛根粉煎饼：将葛根粉、鸡蛋、面粉、葱花、盐和适量水混合成面糊。平底锅烧热，倒入少许油，舀入面糊摊成薄饼，小火煎至两面金黄。葛根粉煎饼外酥里嫩，可作为孩子的早餐或点心。

4. 葛根粉山药糊：把山药去皮洗净切成小块，蒸熟后捣成泥状。将葛根粉用温水调匀，倒入锅中，加入山药泥和适量水，小火煮至浓稠。葛根粉和山药都有健脾益胃的功效，适合不爱吃饭的孩子。

5. 葛根粉小汤圆：将葛根粉和糯米粉按一定比例混合，加入适量水揉成面团，分成小块搓成小汤圆。锅中加水煮开，放入小汤圆煮熟，捞出后加入适量糖和桂花酱。葛根粉小汤圆口感软糯，能吸引孩子的注意力。

孩子不爱吃饭是让家长头疼的问题，利用葛根粉制作美食是一种不错的解决方法。上述几种葛根粉美食，不仅味道可口，还具有一定的营养价值。家长可以根据孩子的口味和喜好进行选择制作，以改善孩子的食欲。但如果孩子长期不爱吃饭且伴有其他异常症状，建议及时到正规医院儿科就诊。