中医教你辨识体质，改善女人脾气暴躁问题

女人脾气暴躁可能与多种体质有关，如肝郁气滞体质、肝火上炎体质、阴虚火旺体质、气郁体质、血瘀体质等。可通过中医方法来辨识和改善。

1. 肝郁气滞体质：此体质的女人常情志抑郁，善太息，胸胁或少腹胀闷窜痛。多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达。辨识可通过观察症状，改善时可选用逍遥丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物，能疏肝理气，缓解症状。

2. 肝火上炎体质：表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦口干，急躁易怒等。主要是由于情志不舒，肝郁化火，或热邪内犯等引起。可通过症状判断体质，治疗上可使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、泻青丸等，有清泻肝火的作用。

3. 阴虚火旺体质：常见症状有午后潮热，或夜间发热，手足心热，心烦失眠等。多因久病伤阴，或房事不节等导致阴液亏虚，虚火内生。辨识可结合症状，改善可选用知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物，滋阴降火。

4. 气郁体质：这类女人常忧郁寡欢、多愁善感，容易心慌失眠。主要是长期情志不畅、气机郁滞而形成。可依据症状来确定体质，可服用越鞠丸、开胸顺气丸、木香顺气丸等药物，理气解郁。

5. 血瘀体质：可见面色晦暗，肌肤甲错，口唇黯淡或紫等。多因久病入络，或外伤等导致瘀血内阻。辨识结合症状，改善可使用血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸、大黄蛰虫丸等药物，活血化瘀。

女人脾气暴躁与多种体质相关，通过中医方法准确辨识体质，选用合适的药物进行调理，能在一定程度上改善脾气暴躁的问题。但用药需遵医嘱，若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的中医科就诊。