宝宝感冒吃鸡蛋，小心这2大危害！

宝宝感冒时吃鸡蛋可能存在加重肠胃负担、影响散热等危害，还可能引起过敏反应、导致营养不均衡、增加肾脏代谢压力等情况。

1. 加重肠胃负担：宝宝感冒期间，身体的消化功能会有所下降。鸡蛋富含蛋白质，相对较难消化。此时食用鸡蛋，会使肠胃需要消耗更多的能量和消化液来消化它，从而加重肠胃负担，可能出现腹胀、腹痛、呕吐、腹泻等消化不良的症状。

2. 影响散热：鸡蛋在人体内消化吸收过程中会产生额外的热量，也就是食物的特殊动力作用。宝宝感冒时体温可能已经升高，食用鸡蛋后产生的额外热量会让身体更难散热，不利于体温的下降，可能会使发热症状加重或持续时间延长。

3. 引起过敏反应：有些宝宝本身可能对鸡蛋过敏，在感冒期间身体的免疫力处于异常状态，更容易引发过敏反应。过敏症状可能包括皮疹、瘙痒、呼吸急促、口腔肿胀等，严重的过敏反应甚至会危及生命。

4. 导致营养不均衡：如果宝宝在感冒时大量食用鸡蛋，可能会影响其他食物的摄入。而感冒期间宝宝需要摄入多种营养物质来帮助身体恢复，单一地过多食用鸡蛋，会导致其他营养素如维生素、矿物质等摄入不足，从而造成营养不均衡，不利于病情的康复。

5. 增加肾脏代谢压力：鸡蛋中的蛋白质经过代谢后会产生含氮废物，需要通过肾脏排出体外。宝宝感冒时，肾脏功能可能也会受到一定影响，过多食用鸡蛋会增加肾脏的代谢压力，不利于肾脏的健康。

宝宝感冒时吃鸡蛋存在多种潜在危害，包括加重肠胃负担、影响散热、引起过敏反应、导致营养不均衡和增加肾脏代谢压力等。因此，在宝宝感冒期间，应谨慎给宝宝食用鸡蛋，可根据宝宝的具体情况，咨询医生或营养师的建议，合理安排饮食，以促进宝宝病情的恢复。