小儿鼻出血健康教育，学校家庭都不能少

小儿鼻出血健康教育，学校与家庭需关注出血原因、预防措施、紧急处理、日常护理、就医时机等。

1. 出血原因：小儿鼻出血原因多样。鼻腔局部因素有鼻黏膜干燥，因气候干燥或室内湿度低，致鼻黏膜脆性增加易出血；挖鼻习惯，损伤鼻黏膜血管；鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激，使鼻黏膜充血水肿，易破裂出血。全身性因素如血液系统疾病，影响凝血功能；急性发热性传染病，发热时血管扩张易出血；营养障碍或维生素缺乏，影响血管壁弹性和凝血功能。

2. 预防措施：学校和家庭要保持室内适宜湿度，可使用加湿器。教育小儿养成良好习惯，不挖鼻、揉鼻。合理饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。积极治疗鼻腔及全身性疾病，如及时治疗鼻炎、控制发热等。

3. 紧急处理：鼻出血时，让小儿保持坐位或半卧位，头稍向前倾，勿后仰，防止血液流入咽部引起呛咳或吞咽。用手指捏紧两侧鼻翼10 - 15分钟，同时用冷毛巾敷前额和后颈，促使血管收缩减少出血。若出血量大或经上述处理仍不止血，可用干净棉球或纱布填塞鼻腔压迫止血。

4. 日常护理：可在鼻腔内涂抹红霉素眼膏、金霉素眼膏、复方薄荷脑滴鼻液等，保持鼻黏膜湿润，遵医嘱使用。鼓励小儿多喝水，保持呼吸道黏膜湿润。避免剧烈运动，减少对鼻腔血管的冲击。

5. 就医时机：若鼻出血频繁发作、出血量多不易止住、伴有其他部位出血如皮肤瘀斑、牙龈出血等、鼻出血同时伴有发热、贫血等症状，应及时带小儿到正规医院就诊，查明原因并治疗。

小儿鼻出血健康教育，学校和家庭都起着关键作用。通过了解出血原因、做好预防措施、掌握紧急处理方法、注重日常护理以及明确就医时机，能有效减少小儿鼻出血的发生，保障小儿健康成长。