老年人喝酒后，这几款温和解酒饮料更合适

老年人喝酒后，蜂蜜水、西红柿汁、酸奶、葡萄汁、芹菜汁等温和解酒饮料较为合适。

1. 蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。同时，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不会头痛。

2. 西红柿汁：富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收。一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3. 酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。对于肠胃功能不太好的老年人来说，酸奶是比较温和的解酒选择，还能一定程度上缓解酒后肠胃不适。

4. 葡萄汁：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

5. 芹菜汁：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。

综上所述，蜂蜜水、西红柿汁、酸奶、葡萄汁、芹菜汁等温和解酒饮料，对喝酒后的老年人有较好的解酒作用，能缓解酒后不适症状。但需要注意的是，饮酒对身体有一定危害，老年人应尽量少饮酒。若饮酒后不适症状严重，建议及时到正规医院就诊。