当宝宝长牙哭闹，新手爸妈该怎么办

当宝宝长牙哭闹，可采取给予磨牙物品、按摩牙龈、调整饮食、转移注意力、适当使用药物等措施。

1. 给予磨牙物品：宝宝长牙时牙龈会有不适、痒痒的感觉，通过咀嚼和啃咬可以缓解这种不适。可以给宝宝准备专门的磨牙棒、牙胶等物品。磨牙棒质地相对较硬，能让宝宝在啃咬过程中按摩牙龈，促进牙齿萌出；牙胶通常由安全的硅胶制成，有的还可以冷藏后使用，冰凉的触感能进一步减轻牙龈的肿胀和疼痛。

2. 按摩牙龈：家长洗净双手后，用干净的手指轻柔地按摩宝宝的牙龈。按摩时力度要适中，每次按摩几分钟，这样可以缓解宝宝牙龈的不适。按摩能够促进牙龈的血液循环，减轻长牙带来的疼痛和肿胀，让宝宝感觉更舒适。

3. 调整饮食：在宝宝长牙期间，饮食方面可以做适当调整。可以给宝宝提供一些稍硬的食物，如苹果片、胡萝卜条等，让宝宝通过咀嚼这些食物来锻炼咀嚼能力，同时也能缓解牙龈不适。但要注意食物的大小和硬度，避免宝宝噎到。此外，保证宝宝摄入足够的营养，有助于牙齿的健康发育。

4. 转移注意力：可以通过播放轻柔的音乐、给宝宝讲故事、玩有趣的游戏等方式转移宝宝的注意力。当宝宝专注于其他事情时，可能会暂时忘记长牙带来的不适和疼痛。比如，给宝宝看色彩鲜艳的绘本，和宝宝一起玩躲猫猫的游戏等。

5. 适当使用药物：如果宝宝长牙哭闹情况比较严重，上述方法效果不佳，可以在医生的指导下适当使用药物。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，这些药物可以缓解宝宝的疼痛和不适；还可以使用一些含有局部麻醉成分的口腔凝胶，如苯佐卡因凝胶等，涂抹在宝宝的牙龈上，能起到暂时止痛的作用。但使用药物一定要遵医嘱。

当宝宝长牙哭闹时，新手爸妈不必过于惊慌，可以通过给予磨牙物品、按摩牙龈、调整饮食、转移注意力等方法来缓解宝宝的不适。如果情况严重，要及时就医，在医生的指导下适当使用药物。只要采取正确的措施，就能帮助宝宝顺利度过长牙期。