当你怀孕想做头发时，这些要点要牢记

怀孕想做头发时，需牢记的要点有选择安全时间、选择安全产品、避免过度刺激、做好防护措施、注意头发护理等。

1. 选择安全时间：怀孕初期是胎儿器官发育的关键时期，对外界化学物质较为敏感。此时做头发，化学药剂可能会对胎儿产生不良影响。因此，尽量选择怀孕中期相对稳定的阶段做头发，但也需谨慎。

2. 选择安全产品：市面上的染发剂、烫发剂等产品质量参差不齐，部分含有大量的化学物质，如苯二胺、过氧化氢等，这些物质可能会通过头皮进入血液循环，影响胎儿健康。应选择植物性、天然成分的美发产品，这类产品相对温和，化学物质含量较低。

3. 避免过度刺激：做头发过程中，如频繁烫染、使用高温工具等过度刺激头发和头皮的行为要避免。过度烫染会损伤头发的角质层，使头发变得干燥、脆弱，同时高温也可能对头皮造成损伤，增加有害物质的吸收风险。

4. 做好防护措施：在做头发时，可以佩戴手套，避免手部直接接触美发产品。同时，要保持室内通风良好，降低化学气味的浓度，减少吸入有害物质的可能性。

5. 注意头发护理：做完头发后，要加强头发护理。使用温和的洗发水和护发素，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的美发用品。可以适当进行头皮按摩，促进头皮血液循环，增强头皮的抵抗力。

怀孕时做头发存在一定风险，需要全面考虑各方面因素。遵循选择安全时间、安全产品，避免过度刺激，做好防护措施以及注意头发护理等要点，能在一定程度上降低做头发对孕妇和胎儿的潜在危害。但为了胎儿的健康，若非必要，尽量减少做头发的次数。