外阴长小疙瘩别慌！3种常见原因大揭秘

外阴长小疙瘩常见原因有外阴炎、尖锐湿疣、假性湿疣等。外阴炎主要因细菌感染等引发炎症刺激；尖锐湿疣由人乳头瘤病毒感染所致；假性湿疣病因多与慢性炎症、分泌物长期刺激有关。

1. 外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，常见病原体有细菌、真菌等。女性外阴与尿道、肛门毗邻，局部潮湿，易受污染。经期使用不洁卫生巾、不注意外阴清洁等都可能导致细菌滋生，引发炎症。炎症刺激下，外阴会出现小疙瘩，同时伴有瘙痒、疼痛、红肿等症状。治疗上，可使用高锰酸钾溶液坐浴，起到杀菌消炎作用；也可涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。需遵医嘱使用。

2. 尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。主要通过性接触传播，也可通过间接接触传播，如共用毛巾、浴巾等。初期表现为单个或多个散在的淡红色小丘疹，质地柔软，顶端尖锐，后期可逐渐增多增大，形成菜花状、乳头状赘生物。治疗方法包括药物治疗和物理治疗。药物治疗可使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等；物理治疗有激光治疗、冷冻治疗等。治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。

3. 假性湿疣：病因尚不明确，多认为与慢性炎症、分泌物长期刺激有关。常发生于女性小阴唇内侧及阴道前庭，表现为密集分布的白色或淡红色小丘疹，表面光滑，形似鱼子或绒毛状，一般无自觉症状。通常不需要特殊治疗，若患者有治疗需求，可采用激光等物理方法去除。平时注意保持外阴清洁干燥，减少摩擦和刺激。

4. 预防措施：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择宽松、透气的棉质内裤。注意经期卫生，及时更换卫生巾。避免不洁性生活，性生活前后注意清洗。加强锻炼，增强机体免疫力。

5. 就医建议：如果外阴小疙瘩持续不消失、增大、增多或伴有其他不适症状，如瘙痒加剧、疼痛明显、破溃出血等，应及时到正规医院的妇产科或皮肤性病科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

外阴长小疙瘩不必过于惊慌，了解常见原因有助于正确认识和处理。但由于引起外阴小疙瘩的原因较为复杂，出现症状后应及时就医，明确诊断，采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的卫生习惯，预防疾病的发生。