左边乳房上面疼痛，情绪调节是关键

左边乳房上面疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、胸膜炎、肋软骨炎、心脏疾病等因素引起，而情绪调节在缓解疼痛方面起着关键作用。

1. 乳腺增生：乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。长期的不良情绪，如焦虑、抑郁等，会影响内分泌系统，导致雌激素水平相对升高，刺激乳腺组织增生，从而引起乳房疼痛。疼痛通常在月经前加重，月经后缓解。治疗可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。

2. 乳腺炎：多发生于哺乳期女性，乳汁淤积和细菌感染是主要原因。不良情绪可能导致乳汁排出不畅，增加乳腺炎的发生风险。患者乳房会出现红肿、疼痛、发热等症状。治疗时，早期可通过热敷、按摩促进乳汁排出，严重时需遵医嘱使用青霉素、头孢拉定、红霉素等抗生素。

3. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病等引起。情绪波动可能影响身体的免疫力，使病情加重。患者会感到胸痛，疼痛可随呼吸或咳嗽加重。治疗需针对病因进行，如抗感染、抗结核等，常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。

4. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不明确，可能与劳损、外伤、病毒感染等有关。情绪紧张、压力过大可能诱发或加重疼痛。患者胸部会出现疼痛，压痛明显。治疗可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等药物缓解疼痛。

5. 心脏疾病：如冠心病、心肌炎等，情绪激动、精神紧张等不良情绪会增加心脏负担，诱发或加重心脏疾病，导致左边乳房上面疼痛。患者还可能伴有心悸、胸闷、气短等症状。治疗需根据具体病情，遵医嘱使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物。

左边乳房上面疼痛的原因较为复杂，涉及多种疾病。情绪因素在这些疾病的发生、发展过程中起着重要作用。保持良好的情绪状态，有助于缓解疼痛，促进疾病的康复。当出现疼痛症状时，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整心态，避免不良情绪的影响。