与咽喉有异物说拜拜，这些方法超有效

想要告别咽喉异物感，可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方法。

1. 改善生活习惯：保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口，可减少细菌滋生。避免过度用嗓，让咽喉得到充分休息。饮食上，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重咽喉不适，多吃蔬菜水果，补充维生素，增强咽喉黏膜的抵抗力。同时，要戒烟戒酒，减少对咽喉的刺激。还要注意室内空气湿度，可使用加湿器，防止空气过于干燥损伤咽喉。

2. 药物治疗：可使用含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，能起到清凉止痛、消肿利咽的作用。也可选用喷雾剂，如开喉剑喷雾剂、金喉健喷雾剂等，直接作用于咽喉患处，缓解症状。对于因炎症引起的咽喉异物感，还可口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等，但需遵医嘱使用。

3. 物理治疗：雾化吸入是常用的物理治疗方法，可使用布地奈德混悬液等药物进行雾化，能减轻咽喉黏膜的炎症和水肿，缓解异物感。也可进行颈部按摩，通过按摩颈部的穴位，促进血液循环，改善咽喉部的不适。

4. 手术治疗：如果咽喉异物感是由咽喉部的肿物，如会厌囊肿、扁桃体囊肿等引起，可考虑手术切除。手术能直接去除病因，缓解症状，但手术有一定的风险，需在医生评估后进行。

5. 中医调理：中医认为咽喉异物感可能与肝郁气滞、痰气互结等有关。可服用一些中药方剂，如半夏厚朴汤等进行调理。也可通过针刺疗法，选取廉泉、天突、人迎等穴位，起到通经活络、利咽消肿的作用。此外，饮用胖大海、金银花、麦冬等泡的茶，也有一定的清咽利喉功效。

咽喉有异物感会给生活带来诸多不便，可根据具体情况选择合适的方法进行改善。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护咽喉，养成良好的生活习惯。