自己测和医院测，眼睛近视度数测量差别竟这么大！

自己测和医院测眼睛近视度数存在较大差别，主要与测量环境、测量设备、测量人员专业性、测量方法以及眼睛自身状态等因素有关。

1. 测量环境：自己测量时，往往是在家庭等非专业环境中，光线、空间等条件难以达到专业标准。例如，光线过强或过弱都会影响视力表的辨认，从而导致测量结果不准确。而医院有专门的验光室，其光线、亮度、对比度等都经过严格的调试，能够为测量提供稳定、标准的环境，**测量结果的**性。

2. 测量设备：自己测量通常仅使用简单的视力表，功能单一，无法全面准确地检测眼睛的各项参数。医院则配备了先进、专业的验光设备，如电脑验光仪、综合验光仪等。这些设备可以测量眼睛的屈光度、散光度数、轴向等多项指标，还能检测眼睛的调节能力、集合能力等，从而更精准地确定近视度数。

3. 测量人员专业性：自己测量时，由于缺乏专业的知识和技能，很难准确判断视力情况。比如，在辨认视力表上的视标时，可能会因为判断不准确而导致度数误差。医院的验光师经过专业的培训，具备丰富的临床经验，能够根据被检测者的具体情况进行全面、细致的检查和分析，准确判断近视度数，并给出合理的矫正建议。

4. 测量方法：自己测量一般只是简单地查看视力表，无法进行全面的眼部检查。医院的验光过程则更加规范和全面，除了视力检查外，还包括眼压测量、眼底检查等。这些检查可以帮助医生发现潜在的眼部疾病，如青光眼、视网膜病变等，避免因其他疾病影响近视度数的测量结果。

5. 眼睛自身状态：眼睛的状态会随着时间、用眼情况等因素发生变化。自己测量时，可能在眼睛疲劳、干涩等状态下进行，这会导致视力暂时下降，从而使测量结果偏高。医院在测量前，通常会让被检测者适当休息，使眼睛处于相对稳定的状态，以获得更准确的测量结果。

综上所述，自己测和医院测眼睛近视度数存在较大差别是由多种因素共同作用导致的。为了获得准确的近视度数，建议定期到医院进行专业的验光检查，以便及时调整眼镜度数，保护眼睛健康。