儿童脚痛别忽视，这些原因要知道

儿童脚痛原因多样，生长痛、外伤、扁平足、关节炎、感染等较为常见。

1. 生长痛：生长痛是儿童脚痛常见原因，多见于3 - 12岁生长发育正常的儿童。此阶段儿童骨骼生长迅速，而周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，导致生长发育不协调，引起疼痛。疼痛通常在晚上或休息时加重，活动后可缓解。一般不需要特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解疼痛。疼痛严重时，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物止痛。

2. 外伤：儿童活泼好动，在日常活动中容易发生脚部外伤，如扭伤、擦伤、骨折等。扭伤多因行走或运动时姿势不当，关节突然扭转导致；擦伤常因摔倒或碰撞引起；骨折则可能是受到较大外力冲击所致。外伤后脚部会出现疼痛、肿胀、淤血等症状。轻微外伤可先进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，之后可热敷促进血液循环。若怀疑骨折，应及时就医，进行复位、固定等治疗。

3. 扁平足：扁平足是指足弓低平或消失，站立或行走时足弓塌陷，引起足部疼痛。儿童扁平足可能是先天性的，也可能是后天因素导致，如长期站立、肥胖等。扁平足会影响足部的正常功能，导致走路姿势异常，容易疲劳和疼痛。可通过穿戴矫形鞋垫、进行足部肌肉锻炼等方法改善症状，严重者可能需要手术治疗。

4. 关节炎：儿童也可能患关节炎，如幼年特发性关节炎。这是一种自身免疫性疾病，病因尚不明确，可能与遗传、感染、环境等因素有关。关节炎会导致关节疼痛、肿胀、僵硬，活动受限。治疗方法包括药物治疗和物理治疗，常用药物有甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹等，需遵医嘱使用。

5. 感染：足部感染如甲沟炎、蜂窝织炎等也会引起脚痛。甲沟炎多因修剪指甲不当、刺伤等导致细菌感染，表现为指甲周围红肿、疼痛；蜂窝织炎则是皮下、筋膜下或深部疏松结缔组织的急性弥漫性化脓性感染，症状为局部红肿、发热、疼痛。治疗主要是使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等，同时要注意保持足部清洁。

儿童脚痛原因复杂，家长应密切关注孩子的症状。若脚痛持续不缓解或伴有发热、肿胀、活动受限等症状，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。