宝宝发烧不进食，中医调养有3大妙招

宝宝发烧不进食可通过推拿按摩、中药调理、食疗调养等中医方法进行调养。推拿按摩能调和气血、疏通经络；中药调理可根据不同症状选用合适药物；食疗调养能补充营养，增进食欲。

1. 推拿按摩：可选择清天河水，用食指和中指从宝宝腕横纹推向肘横纹，能清热解表；推坎宫，自眉心向眉梢成直线分推，有疏风解表、醒脑明目的作用；揉太阳穴，按揉宝宝两侧太阳穴，可疏风清热、止痛。还可按摩腹部，以肚脐为中心顺时针轻轻按摩，促进胃肠蠕动，增强消化功能。此外，捏脊也很有效，从宝宝尾骨开始，用双手拇指和食指将皮肤捏起，沿脊柱向上推进至大椎穴，能调节脏腑功能。

2. 中药调理：若宝宝是风热感冒引起的发烧不进食，可选用银翘解毒颗粒，其具有辛凉解表、清热解毒的功效；小儿柴桂退热颗粒也适用，能发汗解表、清里退热。若是风寒感冒所致，可使用风寒感冒颗粒，可解表发汗、疏风散寒。还有藿香正气口服液，对于伴有胃肠不适的发烧不进食有一定作用，能解表化湿、理气和中。但使用中药调理必须遵医嘱。

3. 食疗调养：可制作清淡易消化的小米粥，小米具有健脾和胃的作用，能为宝宝补充能量。山药粥也是不错的选择，山药能补脾养胃、生津益肺。还可煮胡萝卜马蹄水，胡萝卜富含维生素，马蹄能清热生津，有助于缓解宝宝发烧症状，增进食欲。此外，苹果泥含有丰富的果胶和维生素，能促进消化。

4. 穴位贴敷：可选用一些具有清热、消食作用的中药制成穴位贴，贴在宝宝的神阙穴、中脘穴等穴位，通过穴位刺激来调节身体机能，改善发烧不进食的情况。

5. 艾灸：对于体质虚寒的宝宝，可在专业医生指导下进行艾灸，如艾灸足三里穴，能健脾益胃、增强免疫力，但要注意避免烫伤宝宝。

宝宝发烧不进食时，中医调养的方法多样且有效。推拿按摩、中药调理、食疗调养等方法相互配合，能在一定程度上缓解宝宝的不适症状，促进宝宝恢复健康。但如果宝宝症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。