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回答
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
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家庭治疗的内涵，主要包括以下几种：
2020-09-01 16:49
第一种是饮食调理，在饮食方面进行积极的调理，选择吃清淡的饮食，注重营养性和易消化性。
第二种是注重清洁卫生，既需要注重自身的清洁卫生，又需要注重周围环境的清洁卫生，及时的开窗通风，避免细菌滋生和感染。在干燥的时间，还需要在室内放置加湿器，可以增加空气的湿度。
第三种是作息调理，坚持早睡早起，每天的睡眠时间应当达到8个小时以上。
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