你好，根据你的情况。建议注意在工作间隙活动下全身，还可热敷和外敷。详细 »

鼠标手是腕管综合症，主要是由于长时间手部不良姿势导致的腕关节劳损，软组织卡压神经血管导致的一种疾病。对于这种情况没有特效药，主要是通过小针刀，注射疗法等等治...详细 »

建议你做一下颈椎CT看看具体情况，治疗一般可以牵引，按摩。理疗，配合药物治疗如颈复康，平时注意适当活动颈部，不要长久一个姿势，一般慢慢会改善的，目前还没有根...详细 »

长期使用电脑和鼠标容易得鼠标手(即腕关节综合征)其致病原因是长期使用电脑键盘和鼠标可能与一种称为腕关节综合征的疾病有关出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力...详细 »

你好：鼠标手使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对腰背,颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤.使用鼠标时,手...详细 »

你好，推荐中西医结合方法，该疗法是目前治疗鼠标手较为科学、系统、安全、作用直接的较有效疗法，经过众多的临床案例见证，也是目前治疗鼠标手技术较为全面、见效较好...详细 »