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老年人抑郁症饮食
Q:

老年人抑郁症饮食

A:

蛋类:如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。动物肝、肾脏富含铁质。铁质是红细胞的重要组成成分。经...详细 »