- Q:
- A:
抑郁症适合跑步，科学研究证实，跑步时大脑分泌的内啡汰是一种似于吗啡功能的生化物质，是天然的止痛剂，并能给人以欣快感、对减轻心理压力具有独特的作用。选择跑步时...详细 »
- Q:
- A:
运动是对抑郁症有很多很好的帮助。因为锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达...详细 »
- Q:
- A:
运动员是有得抑郁症的，比如德罗赞。篮球，所谓的蹦啊、跳啊的开朗，归根结底，也不过只是一份工作而已。但是运动员较少得抑郁症，是因为运动对心理有着很好的“按摩”...详细 »
- Q:
- A:
运动量大了对抑郁症没有好处，患者锻炼锻炼身体，不要过量体育运动，身体会吃不消的，慢慢增加训练强度。多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，您可以...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症患者不能喝酒：酒类自然是最严格的禁品，也就是说抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，不仅仅造成营养不良...详细 »
- Q:
- A:
你好，产后抑郁症，如果心理治疗效果不好的话可以尽快的辅助药物治疗，抗抑郁的药物本身就需要很多的注意事项，尤其是产后身体比较虚弱，这个需要在医生的指导下谨遵医...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症即心境障碍，是一种以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少为主要表现的精神疾病。临床症状为心境低落、自卑抑郁，甚至悲观厌世，会有自杀企图或行为...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症的饮食原则要高蛋白高纤维高热能为主，长期的失眠使病人消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的...详细 »
- Q:
- A:
建议24岁以下的患者在服用抗抑郁药物时，要警惕自杀风险；而25-65岁的成年人，服用药物不会增加有自杀的风险；65岁以上老人服用抗抑郁药物，大大降低自杀风险...详细 »
- Q:
- A:
中药治疗狂躁抑郁症通过补气、养血、调心、健脾、滋肾的治疗，也就是说可以应用中医中药的药膳的方法来解决。合理的饮食，提高体质也是治疗非常重要的一个环节，所以说...详细 »
- Q:
- A:
对于抑郁症的治疗，是不能单一的用药的，这样并不能起到好的治疗效果，在用药的同时，一定要掌握好药物的剂量，还有就是要根据身体状况用药，尤其是联合用药要慎重，在...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症患者日常需要注意心态的调整，一定要注意努力的调整心态，是自己的心情好一点，多和朋友聊天，多参加一些有益的集体活动，这对你病情的改观是很有帮助的，当然这...详细 »
- Q:
- A:
首先抑郁症是一种心理神经症，主要是心理疾病，通常是不会影响到人的正常的寿命的，只是抑郁症患者比较严重的情况，患者可能会失去求生的欲望，而出现自杀的行为，这个...详细 »
- Q:
- A:
首先重度抑郁症是一种精神上的疾病，一般没有生理上的器质性的病变，所以通常不会影响个人的寿命，只是重度抑郁症患者有很多危险性因素，比如说患者会出现自杀念头，可...详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁症，不但影响到心情，也会影响到身体健康状态和影响注意力，而可能会出现乏力和注意力不集中的现象，有这个现象的，建议进行抑郁症的心理方面治疗，用药控制...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症要康复时的表现主要是抑郁症本身的症状还没有完全消除，但是对自己的生活影响已经不大，并且你明显的感觉抑郁症状在逐渐消除，自己在逐渐恢复自信和正常的生活状...详细 »
- Q:
- A:
产后抑郁症在临床上可以多吃一些富含钾离子和色氨酸的食物，具有稳定情绪和振奋精神的作用，如香蕉、坚果、西红柿、绿色蔬菜等。平时也可以吃富含维生素C的食物，有安...详细 »
- Q:
- A:
你好，产后抑郁症当然是可以治好的，这个不要拖延，建议您听从家人的建议，及时的去心理科接受就诊治疗，对于产后抑郁症，这个主要就是通过对悲观思维做调整以及，必要...详细 »
