- Q:
- A:
您好，是需要的。应该用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。巧克、奶油冰激凌、糖果应不吃。在减少糖多、油大、热值高的食品的同时增加蔬菜、豆类、豆制...详细 »
- Q:
- A:
应该适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降。用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。巧克力、奶油冰激凌、糖果应...详细 »
- Q:
- A:
应该用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。在减少糖多、油大、热值高的食品的同时增加蔬菜、豆类、豆制品等;茎类蔬菜...详细 »
- Q:
- A:
应该适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降。用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。巧克力、奶油冰激凌、糖果应...详细 »
- Q:
- A:
首先要判断是什么过度，单纯的某种营养素过多，还是多种营养素过多。其次针对过多的营养素进行减少的措施。总而言之，应当合理膳食，均衡营养。可以在专业营养师的指导...详细 »
- Q:
- A:
首先要判断是什么过度，单纯的某种营养素过多，还是多种营养素过多。其次针对过多的营养素进行减少的措施。总而言之，应当合理膳食，均衡营养。可以在专业营养师的指导...详细 »
- Q:
- A:
多吃新鲜蔬菜水果，肉、鱼虾、肝脏，均衡营养就可以的，排卵期的话受孕几率高一点的，两三天一次同房精子质量好一点。详细 »
- Q:
- A:
你好，对于营养过度的人群而言，在饮食要注意多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休祝您身体健康！详细 »
- Q:
- A:
你好，对于营养过度的人群而言，在饮食要注意多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休祝您身体健康！详细 »
- Q:
- A:
你好，对于营养过度的人群而言，在饮食要注意多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休祝您身体健康！详细 »
