陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科
1.常见营养相关病症的营养和饮食调理，包括糖尿病和妊娠糖尿病、超重和肥胖、血脂异常和高血压等心脑血管病症、高尿酸血症和痛风、营养不良、肝肾胃肠疾病、肿瘤和癌症等；2.肠内、肠外及手术前后的营养支持治疗；3.孕妇、婴幼儿及学生等特殊人群营养指导。
医生介绍
中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任、主任医师、保健党支部书记。
中国营养学会理事及社区营养与健康管理分会常委、社区营养工作组组长；广东省营养学会常务理事及党支部书记、营养教育与健康促进专委会主任委员；广东省健康管理学会食品安全与营养健康专委会副主委、代谢与内分泌专委会常委；广东省医学会肠外与肠内营养专委会常委。
曾获羊城好医生、中国营养科学十大传播之星、全国营养行业先进工作者、中山大学优秀党务工作者、优秀共产党员等称号。
研究方向：1.糖尿病、肥胖等慢病营养防治，发表相关论著20多篇，其中单篇SCI影响因子最高为16.0；2.营养健康教育，曾数次获广州市健康教育论文一、二等奖。
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你好，平时上班都是在外面吃的快餐，要补充膳食营养补充剂，以免引起营养不良的，膳食营养补充剂是以维生素、矿物质及构效关系相对明确的提取物为主要原料，通过口服补...详细»
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对牛奶过敏就不能喝牛奶。可以用豆浆替代，但隔天补充一颗钙片，因为豆浆中钙质含量较低。详细»
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你好，早上喝过豆浆或者牛奶后可以吃香蕉。香蕉和牛奶可以一起吃的.香蕉和牛奶一起吃营养丰富,含有碳水化物,钙,钾,磷,铁,锌以及维生素c.有利于大脑发育和骨骼...详细»
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可能有点贫血。到医院去检查一下血常规吧。每周各一次猪肝和猪血，有助于补血。详细»
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你好，早上可以喝咖啡，可以帮助排便，因为咖啡可以刺激肠胃蠕动，有缓解便秘的作用，但是不建议空腹喝咖啡，空腹喝咖啡，容易损伤肠胃功能，有慢性胃炎，或者有其他慢...详细»
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到医院骨科或康复科检查一下。详细»
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你好，日常我们不需要服用哪些膳食营养补充剂。如果您的身体没有生病，进食情况是正常的满足人体每日的需要，那么不需要额外补充营养补充剂，反而高含量的抗氧化剂等会...详细»
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七八成饱最好。不过早餐多点没有多少不好。但太饱，对胃肠是个考验。详细»
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你好，想减肥，但是又怕不够营养，晚上吃得少，晚餐是不可以不吃的，在减肥的时候晚餐也应该吃一些食物，在晚餐中应该多吃些清淡的冬瓜炒虾仁，黄瓜等食品，有利于促进...详细»
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早餐好，中午饱，晚餐少。长期晚餐吃得多，影响睡眠质量，还可能发胖。详细»
