张璐璐 副主任医师
广州市第一人民医院精神心理科
抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症;青少年情绪管理与行为问题;心理咨询与心理治疗;全病程精神心理康复。
医生介绍
精神心理科主任，医学博士，副主任医师。中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员，中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会委员，广东省心理学会临床心理专业委员会副主任委员，国家心理咨询师高级考评员，有多年精神病学和心理咨询治疗的临床经验和教学资历。擅长：抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症;青少年情绪管理与行为问题;心理咨询与心理治疗;全病程精神心理康复。参与多项国 家 级课题研究，发表多篇SCI论文，曾主编《焦虑障碍》(暨南大学出版社)，编译《精神病风险综合征-诊断和随访手册》(人民卫生出版社)，参编《应激与心理危机干预》、《精神科临床技能操作手册》(暨南大学出版社)等精神病学科专业书籍。
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治疗焦虑症，首先需要进行系统的药物治疗。通过药物治疗控制焦虑症状，缓解患者负性的情绪体验。医生先用小剂量的药物进行初始治疗，之后根据患者的情况逐步调整药物至...详细»
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作为家长不要在家里搞倒计时，也不要把“离高考还有多少多少天，你要抓紧复习”这类的话挂在嘴边，制造紧张气氛，更不要动辄就和周围小孩比较，埋怨自己的孩子。这样更...详细»
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春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都会长期保持一种兴奋状态。7天的时间使老人习惯了子女的陪伴...详细»
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第一个是生理因素，在人体正常的老化过程中，老年人体内的器官、系统功能退化，往往出现脑萎缩、动脉硬化、高血压等生理疾病，而这些生理疾病容易导致老年人出现抑郁、...详细»
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你好：节后子女上班，老人生活重归平静这是无可避免的。但作为子女应该怎么做才能避免老人出现节后综合征？“多关心老人，让他们明白自己并没有被忘记，同时减少节后带...详细»
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你好：空巢老人节后综合征多表现为抑郁，心理专家指出，不少人以为节后综合征是上班族才有的。而实际上，节后综合征从本质上来说，是对环境变化的不适应表现。任何人面...详细»
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- A:
子女多关心老人，让他们明白自己并没有被忘记，同时减少节后带来的失落感。尤其是节后一周内，老年人更容易出现节后综合征。这段期间，为人子女应该多回家探望老人，或...详细»
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- A:
家长应该多和孩子沟通、交流，及时解开孩子的心结。当孩子总担心学习成绩跟不上时，要给孩子打气；多挖掘孩子的优点、长处，给予鼓励和肯定，帮助孩子树立自信心。张璐...详细»
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- A:
你好，一般情况下，香蕉：是最常见的缓解焦虑的食物。香蕉不仅美味，而且含有一种称为生物碱的物质。生物碱可以振奋精神和提高信心，而且香蕉是色氨酸和维生素B6的超...详细»
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- A:
你好，抑郁更多是心病，通过锻炼身体变得强壮的确易于减轻抑郁，但更多时候，通过倾诉排解压和改善作息锻炼身体同时进行才好更快的走出来。同时可以调整好心态，需要保...详细»
