关阳 主治医师
南方医科大学南方医院营养科
糖尿病营养治疗、炎性肠病营养支持、妊娠糖尿病、婴幼儿营养
医生介绍
大连医科大学临床医学系毕业，毕业后一直从事临床营养工作。广东省营养学会会员，广东省医学会会员。在临床营养的医教研方面有着丰富的实践经验，2005年参与撰写了《糖尿病的营养防治》一书。从事临床营养工作6年，年均为1200多名在院患者进行营养指导，积累了丰富的临床经验。在2008年的四川大地震患者救治中，对来南方医院救治的每位患者进行营养评估，并按需要制定营养支持方案
从2004年任科室教学秘书，参与南方医科大学护理本科生的教学，多次获得优秀教学秘书。在临床工作中曾带教多名进修生和实习生。
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- A:
通宵和一天一餐都不是科学的减肥方式，可能影响健康。包括扰乱代谢、损伤肠胃、降低免疫力、影响精神状态、易反弹等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导...详细»
- Q:
- A:
成年人一天的基础代谢量大约为1500至2千大卡，由于日常生活方式和其他影响，大卡数不是绝对的，减肥时的热量应该低于基础摄入量，节食要与运动相结合，要想减肥，...详细»
- Q:
- A:
在怀孕初期不明显是不能够用来判断胎儿的性别的。怀孕之后会不会显怀，跟宫内的羊水量多少、孕妇个人胖瘦、胎儿大小、孕妇腹壁脂肪量都会有关系的。而且在怀孕初期的三...详细»
- Q:
- A:
小米和大米一起煮米饭通常是可以每天吃的，但需考虑个人体质、营养均衡、烹饪方式、食用量及食物来源等因素。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治...详细»
- Q:
- A:
经常吃维C和维E对身体有一定影响，包括吸收、代谢、潜在风险等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。<br/>1.吸收：适量补充有助...详细»
- Q:
- A:
维生素C和E服用时间有讲究，与饮食、吸收、代谢等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。<br/>1.空腹服用：吸收较好，但...详细»
- Q:
- A:
发芽的洋葱和大蒜头能否食用，取决于多个因素，包括发芽程度、有无霉变、口感变化等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。<br/...详细»
- Q:
- A:
生姜浸泡蜂蜜可以一起食用，但好处因人而异，并非对所有人都有显著效果。食用时也需注意适量和自身身体状况。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用...详细»
- Q:
- A:
科学有效的增肥方式包括饮食调整、适量运动、规律作息、改善消化和保持良好心态等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。<br/>1...详细»
