罗汉华 主任医师
广东省中医院康复科
运用传中医手法与现代康复技术，治疗颈椎病、颈肩综合症、肩周炎、网球肘、踝关节损伤、腰椎间盘突出、腰腿痛、中风偏瘫早期、骨伤骨折后关节僵硬孪缩等中医骨伤及神经损伤疾病
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腿肚子经常抽筋，这个考虑可能是缺钙，随着年龄增大钙质流失相对比较多，需要适当的进行补钙，服用碳酸钙d3，或者龙牡壮骨冲剂，或者吃葡萄糖酸钙口服液，补钙的同时...详细»
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扭腰作为局部运动，对增强腰部肌肉力量和灵活性有一定作用，但要达到全身瘦身的效果，还需结合有氧运动和合理饮食。建议增加有氧运动如跑步、游泳、跳绳等，每周至少3...详细»
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拔罐后的2个小时可以洗澡。拔罐后不可以马上洗澡，因为洗澡后，身体的皮肤会张开。此时洗凉水澡容易着凉受风，洗热水澡很容易使皮肤出现破损。拔罐的时候，不要总在一...详细»
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腰肌劳损患者的睡觉姿势很重要，包括仰卧、侧卧、使用护具或腰枕等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。<br/>1.仰卧：睡硬...详细»
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运动完后正确放松腿部很重要，可促进腿部血液循环，避免肌肉紧张，降低腿部变粗的风险。如方法不当，可能影响腿部线条，严重时还可能导致肌肉损伤。若感身体不适，请立...详细»
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瘦小腿需要综合多种方法，包括饮食调整、运动锻炼、按摩放松、医疗手段及养成良好习惯。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。<...详细»
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颈肩综合征是因颈椎退变、劳损等，引发颈肩部疼痛、僵硬等症状的疾病，涉及肌肉、神经、血管等方面，常见诱因为姿势不良、受凉、外伤、炎症、颈椎病变。当身体感到不适...详细»
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腰肌劳损的康复需要综合治疗，包括休息调养、物理疗法、药物治疗、运动康复、中医治疗等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确...详细»
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孩子胳膊骨折康复后手指冰凉，可能是血液循环不畅、神经损伤、保暖不足、体质因素、血管疾病等原因所致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进...详细»
