您好</P><P> 睡眠质量差和很多因素有关</P><P> 首先应该警惕的就是心脑血管疾病<BR> 比如脑血管供血不足、脑血管硬化、高血压等心脑血管疾病都有...详细»

您好,您可以口服补肾益脑片调理一下.同时请注意规律作息习惯,晚饭不宜过饱.详细»

你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，&quot;一个多月宝宝宝宝睡觉时有时发出震的声音是这怎么了。&quot;这种情况关键要看宝宝呼吸是否均匀、口...详细»

谢谢！详细»

你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，&quot;一个多月宝宝宝宝睡觉时有时发出震的声音是这怎么了。&quot;这种情况关键要看宝宝呼吸是否均匀、口...详细»

您不妨试试：仰卧床上，全身自然放松，颈直，提肛，做逆呼吸，即深吸气，把腹腔气体吸出，意随...详细»